Zmęczony Alkoholem?

Dołącz Do Wyzwania —>

Wyzwanie alkoholowe – 90 dni bez alkoholu

kw. 30, 2021 | Wyzwanie Alkoholowe

90 dni bez alkoholu

.
.
Udało mi się dziś wykonać 90-dniowe wyzwanie natomiast jak je zaczynałem nie sądziłem, że to możliwe. Byłem regularnym pijącym od wczesnych lat młodzieńczych (aktualnie jestem po 40tce).
.
Rozmyślając z czystym umysłem, teraz jest to dla mnie oczywiste, widzę jak więź z alkoholem powoli, ale z pewnością narasta w czasie – przechodzisz od pijącego raz w tygodniu w wieku nastoletnim do codziennego pijaka w wieku 40 lat, który będzie pił codziennie w poszukiwaniu tej „pseudo chwilowej nagrody”.
.
Wyzwalaczami były dla mnie w zasadzie wszystkie podstawowe czynności takie jak:
  • koszenie trawy (wiem, że śmieszne ale tak właśnie było)
  • skończenie pracy
  • praca w garażu
  • brak specjalnego powodu, czyli z nudy
  • wyjście ze znajomymi
  • ach, lista jest długa
.
W każdym razie mam zamiar kontynuować wyzwanie ponieważ tak naprawdę nie mam w tej chwili żadnej ochoty na drinka, czego się nie spodziewałem 👏
.
Wielkie podziękowania dla pomysłu i społeczności, którą tutaj tworzymy. Wszystkiego najlepszego, bądźcie silni!
.
.

Codzienna dawka motywacji

Podejmując wyzwanie dołączysz do zamkniętej grupy na FB, gdzie codziennie otrzymasz podobne wpisy, pamietaj, w grupie zawsze raźniej, link do wyzwania

Gotowy na Wyzwanie?

Dowiedz Się Więcej