84 dni bez alkoholu
Dzień 84. przeczytaj
.
Ten tydzień był trudny. Dużo się dzieje…. wystarczy zachować trzeźwość. We wtorek pomyślałem, kurwa, że w weekend się bardzo upiję…. ALE NIE!
.
Wiem, że to niczego nie rozwiązuje… to tymczasowa ucieczka, a potem twoja sytuacja jest gorsza niż wcześniej. Mam prawie 90 lat! Tak . Nie ma mowy, żebym się teraz poddał
.
Oto twoje przypomnienie dla każdego, kto ma ochotę się napić!
.
1. RESET wyzwania NIE rozwiąże problemów! To je tylko zaostrzy 

2. Jeśli go naciśniesz, co osiągniesz? Tak, bardzo tymczasowa ucieczka, ALE co wtedy? Pomysł? 

3. W co możesz uciec?
Kąpiel
? Film
? Zarezerwuj
? Alternatywy alkoholu? Osobiście kocham
gin 0%




4. Jeśli się napijesz… jutro będzie bolesnie
. Dzień na kanapie
. Niepokój
Czuję się zagubiony, dzień 1 ZNOWU !!



5. Otwórz oczy
walcz a będziesz miał dzień bez kaca!

6. Kradniesz jutrzejsze słońce
! NIE RÓB TEGO!

7. Zaplanuj jutro! Co zrobisz z tym wspaniałym dniem wolnym, na który tak ciężko pracowałeś
??

8. Sięgnij tutaj, jeśli potrzebujesz wsparcia!
9. Jaki jest Twój długoterminowy cel
?? Pozostając silnym
jesteś o krok bliżej, a nie o 3 w tył!
.



10. Dźwięki radia lat 60-tych
.
Kolejny dzień bez alkoholu! Zastanawiałem się jaki jest dla mnie sens picia? Zawsze kończy się tak samo kiedy ktoś gdzieś zemdlał! . Kolejny dzień zmarnowany przez kaca. Nie bądź jak ktoś inny. Idź spać – trzeźwy i wcześnie gotowy, aby cieszyć się kolejnym dniem. Dużo miłości
X

.
.
Codzienna dawka motywacji
Podejmując wyzwanie dołączysz do zamkniętej grupy na FB, gdzie codziennie otrzymasz podobne wpisy, pamietaj, w grupie zawsze raźniej, link do wyzwania